|
13.09.2009
«Всеобщее йодирование» введут и в России?
Почему именно соль выбрана в Европе для профилактики недостатка йода? В Канаде, к примеру, йододефицит ликвидируется за счёт потребления местного мяса – скот кормят кормами с йодированными добавками. Однако соль, пожалуй наиболее подходит для полного охвата йодопрофилактикой населения. Это самый доступный продукт – раз, в отличие от лекарств, не забудете «очередной прием» -два, наконец, не портит вкусовые качества продукта – три. Кроме того, в соли йод в соединении с солями калия соли находится в стабильном состоянии. А вот йодированная вода – просто реклама. Дело в том, что в воде йод разлагается на свету в течение 4 часов. Соль не вызывает перенасыщения организма йодом, так как в порции находится 200 мг йода, а пересоленное никто есть не станет. А вот избыточный прием йода в виде спиртового раствора (люголя), злоупотребление таблетками йодактива и т. д. может вызвать развитие йодизма: йода становится так много, что щитовидка не может его переработать. Категории: Правильное питание |
|