В Великобритании фастфуд запретят у школ

Власти Великобритании озабочены ожирением, которое уже стало настоящим бедствием для нации. Для того, чтобы уберечь от заболевания подрастающее поколение, власти намерены запретить продажу фастфуда рядом со школами. (далее…)

Полезен ли холодный чай в бутылках?

О пользе чая сказано и написано уже многое. Американские же исследователи решили выяснить так ли полезен, как обычный чай, тот, который продается холодным в бутылках. В результате авторы исследования выяснили, что холодный чай хоть и полезен, то значительно уступает традиционному чаю. (далее…)

В каком возрасте можно становиться вегетарианцем?

Вегетарианство сегодня все больше популярно и, в какой-то мере даже модно. Кто-то становится вегетарианцем осознанно, для кого-то это желание показаться продвинутым и современным. Какой бы не была причина отказа от животной пищи, важно помнить, что становиться вегетарианцем можно лишь после определенного возраста. Лишь в этом случае новый образ питания не скажется негативно на здоровье. (далее…)

Чем утолить голод после фитнеса?

Для того, чтобы физические упражнения принесли пользу, важно после них есть правильную пищу. Утолять голод, появившийся после фитнеса всем подряд нельзя. Исследователи американского университета в Мичигане решили выявить продукты, которые в сочетании с физическими упражнениями смогут принести организму пользу и хорошо скажутся на обмене веществ. (далее…)

Покупные салаты вредны

Исследователи из Института профилактической медицины Уолфсон (Англия) не рекомендуют людям покупать готовые салаты. По их мнению, они вредно воздействуют на человеческий организм. Причина, как оказывается, в чрезмерном количестве соли, которые добавляют в салаты производители. По содержанию соли готовые салаты превосходят даже фаст-фуд. (далее…)