Стоит ли юношам пить молоко?
|
 Учёные и медики очень много говорят и пишут о пользе молока и молочных продуктов. Конечно, молочные продукты действительно очень полезны, однако, что касается цельного молока, тут всё оказывается не так просто.
(далее…)
|
|
 Хотите сбавить вес, продолжая баловать себя вкусностями? Ваше желание исполнено! В магазинах полно продуктов, которые, по результатам исследований, имеют свойства растворения липидов: помогают растворять жир и поддерживать стройность фигуры. Налегайте на эти чудесные продукты и будьте легкими, как перышко! Итак, что же обязательно должно быть в нашем холодильнике?
(далее…)
|
|
 В прежние времена на прилавках магазинов было гораздо меньше сортов хлеба. Сегодня много продуктов вообще и хлеба в том числе. Постоянно появляются всё новые разновидности и сорта, так как производители стремятся привлечь больше покупателей – ведь это их работа.
Однако не стоит торопиться пробовать все сорта хлеба подряд, какими бы вкусными и оригинальными они ни казались. Хорошо, если вы практически здоровы – тогда вы можете позволить себе экспериментировать. К сожалению, сегодня дело обстоит иначе, и людей с хроническими проблемами, выраженными в той или иной степени, больше, чем даже условно здоровых.
(далее…)
|
|
 Американские диетологи, проводившие опыты на крысах утверждают, что пицца, гамбургеры и иной фаст-фуд вызывают зависимость, сродни наркотической. Если рацион человека состоит преимущественно из чипсов, гамбургеров, сосисок, сладких булочек и тортов, его мозг перестраивается таким образом, что кратковременное отсутствие в рационе такого человека жирной соленой или сладкой пищи вызывает настоящую наркотическую «ломку».
(далее…)
|
|
 Старинная мудрость насчёт завтрака, ужина и обеда известна всем. Завтрак предлагалось съедать самому, обед делить с другом, а ужин вообще врагам отдавать.
Однако о том, что касается завтрака, китайские эндокринологи сегодня предлагают забыть. Учёные Пекинского университета считают, что традиционный завтрак, к которому привыкло большинство людей – бутерброды, яичница, ветчина и тосты, не только не приносит пользы, но и наоборот – перегружает организм, создавая чувство тяжести в желудке и мешая работать до обеда. Замечали, что после плотного завтрака хочется скорее лечь обратно в постель, чем с новыми силами браться за дела?
(далее…)
|
|
Загружается, подождите... |
Загрузка...
|
|